Stehen ist nicht so gesund wie gedacht - Langes Stehen kann Sitzfolgen nicht kompensieren und erhöht das Thrombose-Risiko (www.scinexx.de)

submitted 3 weeks ago by marv99@feddit.org to c/gesundheit@feddit.org

10 comments fedilink hide all child comments

Kein Ausgleich: Der schädliche Effekt langen Sitzens lässt sich leider nicht durch das Arbeiten im Stehen ausgleichen, wie eine Langzeitstudie enthüllt. Demnach kann auch häufigeres Stehen das durchs Sitzen erhöhte Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen nicht kompensieren. Hinzu kommt, dass ununterbrochenes Stehen das Risiko für Gefäßerkrankungen wie Thrombosen erhöht. Was folgt daraus für Sitz- und Stehgewohnheiten im Alltag?

Fazit:

Die Mediziner schließen aus diesen Beobachtungen, dass Menschen sich im Laufe eines Tages insgesamt mehr bewegen und weniger lange am Stück sitzen und stehen sollten. Wer beruflich viel sitzen oder stehen muss, sollte daher gezielt Bewegungspausen einplanen und einhalten, um das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu verringern, empfehlen die Forschenden.

Paper: Device-measured stationary behaviour and cardiovascular and orthostatic circulatory disease incidence | PDF

you are viewing a single comment's thread
view the rest of the comments

[-] D_a_X@feddit.org 6 points 3 weeks ago

Was folgt daraus für Sitz- und Stehgewohnheiten im Alltag?

An Steharbeitsplätzen Stützstrümpfe tragen.

[-] d_k_bo@feddit.org 1 points 3 weeks ago

Heparinspritzen nicht vergessen.

[-] D_a_X@feddit.org 3 points 3 weeks ago* (last edited 3 weeks ago)

Die sind absolute Körperverletzung. Als Diabetiker weißt du, wie smooth Insulinnadeln funktionieren.

this post was submitted on 18 Oct 2024

18 points (95.0% liked)

Medizin & Gesundheitswesen

92 readers

3 users here now

Diskussionen und Nachrichten zu Themen aus den Bereichen Medizin & Gesundheitswesen.

Beiträge zu Themen, die im Widerspruch zum wissenschaftlichen Konsens stehen, benötigen eine entsprechende kritische Einordnung und werden sonst enfernt. Dies gilt insbesondere in den Bereichen Homöopathie, anthroposophische Medizin und für andere sogenannte alternative Heilverfahren.

Werbung für Produkte und Dienstleistungen ist verboten.

Darüber hinaus gelten weiterhin alle Server-Regeln von https://feddit.org.

Diese Community dient dem Austausch und der Information zu Gesundheitsthemen. Die Beiträge und Kommentare sind nicht als Grundlage für gesundheitsbezogene Entscheidungen oder Selbstdiagnosen vorgesehen. Bei gesundheitlichen Beschwerden oder Fragen sollte ärztliche Hilfe in Anspruch genommen werden.

Es wird keine Haftung für die Richtigkeit oder Vollständigkeit der Inhalte übernommen. Die Nutzung erfolgt auf eigene Verantwortung.

founded 4 months ago

MODERATORS

d_k_bo@feddit.org