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Warum High-Protein-Produkte oft überflüssig sind (www.tagesschau.de)

submitted 1 week ago by D_a_X@feddit.org to c/dach@feddit.org

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[–] Natur12@feddit.org 2 points 1 week ago* (last edited 1 week ago)

Mit der notwendigen Protein-Zufuhr bei 100% veganer Ernährungsweise kenne ich mich zugegebener Weise nicht so aus. Ansonsten reicht z.B. ganz normaler Quark aus, also ohne von dem Hersteller zugefügtem Eiweiß. 🙂 Jedenfalls habe ich das bisher so gelesen, aber wenn ich mich hier die Kommentare ansehe, stimmt das wohl nicht. 🙁