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Wie verarbeitet ihr Seitanpulver?
(lemmy.ml)
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Ich mag Seitan, der nur aus Gluten und Wasser gemacht wird, sowieso nicht besonders.
Bin vor einiger Zeit mal über diese Rezepte gefallen: https://www.eat-this.org/seitan-selber-machen/
Ich finde nicht nur, dass die Konsistenz und Geschmack deutlich besser wird, sondern der Proteingehalt ist auch etwas niedriger, da einfach noch was Anderes mit rein kommt. (Siehe z.B. den Seitan "Chicken Style")
Danke für die seite. Die ist echt super.
Der autor vermengt es mit der 0,6 fachen Kichererbsenmenge. Das probier ich aus. Im Mixer würde die Schale von Kidney Bohnen vermutlich auch kleiner werden.