this post was submitted on 28 Mar 2025
23 points (100.0% liked)
Feddit.dk
1172 readers
73 users here now
Et meta-forum for nyheder, meddelelser og debatter omkring Feddit.dk i sig selv.
Man er også velkommen til at poste her hvis der ikke er nogen andre fællesskaber der passer.
founded 2 years ago
MODERATORS
you are viewing a single comment's thread
view the rest of the comments
view the rest of the comments
Er du ked af det pga. at fasten er svær, eller hvad er der los?
Jeg tror ramadanen måske forstærker nogle følelser en lille smule da jeg generelt har oplevet træthed og gnavenhed i løbet af måneden, men min tristhed handler om nogle andre ting.
Vil nødig sidde her og have alt for ondt af mig selv når nu andre mennesker har været igennem lang værre ting end mig, men jeg synes godt nok det sidste halvandet års tid har været barskt. Der skete bare rigtig mange dårlige ting sidste år i næsten alle hjørner af min tilværelse og faktisk fra uge til uge det meste af tiden. Karriere, venner og familie - alt og alle gennemgik bare nogle mega svære ting sidste år og jeg selv var så stresset og presset at der er flere måneder af 2024 jeg overhovedet ikke kan huske. Heldigvis var der ikke folk der døde og alt sådan noget, men stadig. Bare et helt år i modvind og så håbede jeg jo lidt at i år ville blive lidt nemmere på nogle områder og nu ser det så ud til at der er nogle ting vi blev sat i sigte som ikke kommer til at ske pga. toldkrigen.
Så jeg har nogle dage hvor jeg bare er mega ked af det over at det skal være så skide svært hele tiden og samtidig er jeg frustreret på mig selv over at jeg ikke er bedre til at håndtere det. Altså, jeg er ikke helt håbløs, for så sad jeg her jo nok ikke ligenu, men ville da ønske at jeg kunne banke hjernen i gang og tænke brugbare tanker i stedet for at forfalde til angst og dommedagssyn nogle gange.
Var ved lægen tidligere på ugen fordi jeg har døjet med nogle fysiske skavanker der er kommet som følge af den enorme stress jeg var under sidste år og de er langsomt ved at gå væk igen. Min læge sagde til mig at kroppen heldigvis er god til at reparere sig selv ovenpå svære tider så den visdom vil jeg bruge i forbindelse med psyken også. Har en masse planer og ideer til ting jeg vil gøre når ramadanen endelig er slut og jeg kan få tanket energien op igen og jeg håber virkelig at det kan være med til at gøre fremtiden lidt mindre træls end den føles ligenu. Kan jo kun lykkes med mit gakkede liv, hvis jeg har ja-hatten på, ikåh? Så ja. Jeg skal bare lige tude af og tage mig sammen igen og det tror jeg nogle feel good film og nogle flere gåture ville kunne hjælpe med!
Sådan kan man ikke sammenligne følelser. Hvis man har det skidt, har man det skidt, uanset hvordan andre mennesker har det. Hvis man kun må være ked af det når man er den på Jorden der er mest ked af det, så ville vi aldrig kunne være kede af det.
Det er selvfølgelig rigtigt nok, men har altid haft svært ved at vurdere hvornår det er okay at føle noget :b hjælper heller ikke at jeg har en meget stor mistanke om at jeg har udiagnosticeret ADHD og et af mine stærkeste symptomer er voldsomme følelser. Lidt for ked af det når stemningen er trist. Lidt for glad når folk er glade. Alt for sur når noget er pis. Det er lidt som at være en meget lille hundelufter der skal tøjle fem store muskelhunde, der ikke er blevet trænet ordentligt. Så hænger man ellers i selen mens hundene tonser afsted i 117 forskellige retninger. Man lærer at styre én hund, men der er stadig fire andre, der er helt ustyrlige så du skal hele tiden styre den du har fået under kontrol mens du prøver at lære de andre at opføre sig ordentligt og BAM der kom lige et eller andet uventet forbi og distraherede hundene og så halser de afsted efter det mens du råber Nej fy! Dæk! DÆK SAGDE JEG!
Det er herligt :'D
Kunne det give mening for dig at opsøge en professionel? Det er svært at give sig selv diagnoser :=)
Jeg diagnosticerer ikke mig selv. Jeg siger blot at jeg har en stærk mistanke.
Og det med at opsøge en professionel bliver noget jeg forsøger igen når jeg har overskuddet til det. Det ville være dejligt hvis det var så nemt som at slå op på krak og ringe til den første og den bedste psykiater i området, men det er en meget lang og meget ydmygende process så jeg venter lige til jeg magter at give mig i kast med det igen.
Edit: sorry hvis jeg lyder sur. Jeg er pisse hangry. Håber du har en fantastisk fredag! ❤️
Tjek. Fair nok ;) Jeg kan godt forestille mig at det er overvældende at starte processen.
Synes ikke du lyser sur (:
Årh det er jeg glad for. Jeg var lidt usikker på om min hangryness skinnede igennem i min kommentar for det ville jeg sgu hade Dx havde gået hele eftermiddagen og aftenen og været sådan lidt "kan den skide sol ikke snart gå ned så jeg kan få noget ædelse 😡"